L'alimentation et la santé mentale
- GAOUAR Sonia
- 25 avr.
- 1 min de lecture
Nous sommes les architectes de la destinée de notre cerveau 🧠 !
Et si on parlait de l'impact de notre alimentation sur notre santé mentale ?
Découvrez comment de simples changements alimentaires peuvent améliorer votre bien-être mental au quotidien 😉 🧠🍽️ 🐟🥬 🍶☀️✨!
Commence aujourd'hui à chouchouter ton cerveau : chaque petite action compte pour une meilleure santé mentale
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